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Memória, raciocínio matemático e outros benefícios da prática de algum instrumento musical Tanto na juventude quanto na fase adulta, tocar qualquer instrumento musical traz enormes benefícios relacionados à diminuição do estresse e melhora da qualidade de vida. Aprender a tocar um instrumento, além de ser um ótimo modo para treinar habilidades…

Transtorno Histriônico, a necessidade de chamar a atenção Quem sofre de transtorno histriônico tem dificuldade em aceitar não ser o centro das atenções. O histriônico é dramático e exagerado em suas reações quando sente que não recebe a devida importância. Com comportamentos expressivos, intolerantes e algumas vezes até agressivos, o indivíduo…

Tratamento para Ortorexia Nervosa Indivíduos que sofrem de ortorexia não estão preocupados com a perda de peso, mas com a qualidade dos alimentos. Assim, cortam indiscriminadamente vilões tradicionais como sal, açúcar, cafeína, álcool, trigo, glúten, fermento, soja, derivados do leite, bem como, qualquer alimento que contenha aditivos. Tamanhas restrições impedem…

Somatização transfere problemas psicológicos para o corpo “Só de pensar nisso me dá uma dor de cabeça” expressão que encontra explicação no processo que a medicina chama de somatização. Não é raro – e até mesmo normal – que ao longo de suas vidas as pessoas passem por situações estressantes…

Corrupção e psicopatia andam de mãos dadas Construir esquemas complexos para receber dinheiro público indevidamente e manter a fraude sem remorso é uma forma de psicopatia. É comum acharmos que todos os psicopatas são assassinos, no entanto, esta condição refere-se a apenas uma minoria. A maior parcela dos indivíduos com…

Luto pela perda de alguém O luto é caracterizado como uma perda de um elo significativo e/ou real entre uma pessoa e seu objeto, geralmente, como quando morre alguém querido. O sentimento se apresenta por meio das lembranças espontâneas da perda que, por sua vez, intercalam-se com cenas agradáveis e…

Adição psíquica, dependência química e dependência física A dependência química tem início por meio da adição psíquica, o que se dá pelo impulso – seja ele consciente ou não – de fazer uso de determinada substância com o propósito de obter alívio imediato de suas tensões e provocar a sensação…

Diálogo é o melhor caminho para a educação infantil A partir do que veem e ouvem em casa, os filhos formarão sua personalidade e estabelecerão relações sociais ou não com o mundo. O conhecimento oferecido pela escola e pelo meio externo em geral é fundamental, entretanto, nada substitui a educação…

Catastrofização do Pensamento “Oh, céus, isso não vai dar certo” Você certamente conhece essa frase, dita com frequência pela Hiena Hardy, dos desenhos de Hanna Barbera. A reação exagerada às ameaças mundanas tem o nome de catastrofização, uma distorção cognitiva onde se antecipa o futuro sempre de forma pessimista. Soma-se…

O que são neuroses? Neurose é uma antiga nomenclatura para o que hoje abrange diversos transtornos. O termo foi criado por William Cullen, no século XVIII, e agrupava todas as doenças relacionadas aos ‘nervos’. Em outras palavras, às “desordens de sentidos e movimento” causadas por “efeitos gerais do sistema nervoso”.…