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Perfeccionismo e desqualificação dos aspectos positivos Não raro, quem minimiza os seus aspectos positivos transfere os seus méritos para situações ocasionais externas. “Estão me elogiando porque são gentis”, justificam-se. Alguns tendem a criar mecanismos que os desqualificam, com isso, também creem que suas atividades não estão boas o suficiente. Com…

Por que tantas pessoas sofrem de estresse de fim de ano? A época das festas de final de ano é um período que, além das próprias reflexões pessoais, existe a sobrecarga no trabalho e na família, e, por isso, o estresse no final do ano pode ser ainda maior. É comum,…

Artistas ajudam a desmistificar transtornos mentais Em um mundo tomado por “digital influencers” se faz importante o amparo de artistas para quebrar um velho tabu sobre os transtornos Há nove anos, Cássia Kis Magro recebeu o diagnóstico de transtorno bipolar. Um dos sinônimos da palavra amparo é apoio. Isso é o…

Fique atento aos excessos e ao estresse de fim de ano O período de dezembro é, certamente, o mês dos excessos. Por consequência, muitas vezes eles se traduzem em sintomas físicos, comportamentais e emocionais. Por ser o “fechamento de mais um ciclo” é sempre esperado que tenhamos cumprido com todos…

Em pouco tempo a Depressão será a doença mais incapacitante do mundo O Brasil é o campeão em casos de depressão na América Latina, chegando a 6% da população, o que equivale a 11,5 milhões de indivíduos. No mundo, a depressão cresceu 18% nos últimos dez anos e, até 2020,…

Cleptomania: compulsão pelo furto O impulso é caracterizado por adquirir objetos de outras pessoas, mesmo que desnecessários e, muitas vezes, sem nenhum valor monetário. Esse é, portanto, um dos fatores que o diferencia do ladrão. Antes do ato, ele vivencia momentos de tensão crescente e a realidade de possuir algo…

Transtorno Amnéstico O déficit de memória provocado pelo transtorno amnéstico é mais perceptível em tarefas que exigem recordação espontânea. Dependendo da área cerebral afetada, os déficits podem ser mais ligados a estímulos verbais ou visuais. Geralmente, distúrbio é originado após lesões cerebrais graves como traumatismo craniano ou acidente vascular encefálico.…

Transtorno de Despersonalização e Desrealização Alternando em episódios e intensidade dos mesmos, o Transtorno de Despersonalização/Desrealização leva o paciente a sentir-se desconectado do próprio corpo – despersonalização -, bem como, sentir-se desconectado de seus ambientes – desrealização. No primeiro sintoma, o indivíduo se vê como um observador externo de sua…

Com tratamento a Depressão pode ser superada A depressão é uma doença que não discrimina raça, idade, história pessoal etc., muito por isso, talvez, esteja cercada de tabus e preconceitos. Infelizmente, tudo que é fato e se torna tabu acaba impedindo que a maioria tenha uma real dimensão deste problema.…

Terapia do Riso Sorrir faz muito bem Além de dito popular, essa afirmação tem fundo científico. O riso pode combater sintomas como os causadores da depressão, por exemplo. O ato de sorrir leva certos estímulos ao cérebro, levando-o a produzir endorfina e serotonina, duas substâncias responsáveis pela sensação de prazer…